top of page

מרק מלון צונן עם סיבי קונג'אק

מרק מלון צונן עם סיבי קונג'אק

בעונת המלונים אין דבר מרענן יותר ממרק מלון קר — מנה קלילה שמתאימה לאירוח מרשים, לערב חם או כארוחת ביניים מזינה. השילוב של מלון טרי עם עשבי תיבול יוצר מרק רענן, עדין ומאזן במיוחד לימי הקיץ.


המלון עשיר בנוזלים, ויטמין C ונוגדי חמצון התומכים בהידרציה ובתחושת קלילות. מי הקוקוס מוסיפים מינרלים טבעיים המסייעים לאיזון נוזלים בגוף, והנענע והפטרוזיליה תורמות רעננות לצד רכיבים תומכי עיכול.


תוספת סיבי הקונג׳אק מעניקה סיבים מסיסים התורמים לתחושת שובע ממושכת, לאיזון ספיגת סוכרים ושומנים ולתמיכה בתהליך ירידה במשקל. 


מתקבל מרק קר, מרענן ופונקציונלי — כזה שמזין בלי להכביד.

הקישוט של קוקוס, בוטנים וקרח גרוס מוסיף מרקם וניגודיות עדינה שהופכים כל קערה לחוויית קיץ מלאה.

מרק מלון צונן עם סיבי קונג'אק

מרק מלון צונן עם סיבי קונג'אק

בעונת המלונים אין דבר מרענן יותר ממרק מלון קר — מנה קלילה שמתאימה לאירוח מרשים, לערב חם או כארוחת ביניים מזינה. השילוב של מלון טרי עם עשבי תיבול יוצר מרק רענן, עדין ומאזן במיוחד לימי הקיץ.


המלון עשיר בנוזלים, ויטמין C ונוגדי חמצון התומכים בהידרציה ובתחושת קלילות. מי הקוקוס מוסיפים מינרלים טבעיים המסייעים לאיזון נוזלים בגוף, והנענע והפטרוזיליה תורמות רעננות לצד רכיבים תומכי עיכול.


תוספת סיבי הקונג׳אק מעניקה סיבים מסיסים התורמים לתחושת שובע ממושכת, לאיזון ספיגת סוכרים ושומנים ולתמיכה בתהליך ירידה במשקל. 


מתקבל מרק קר, מרענן ופונקציונלי — כזה שמזין בלי להכביד.

הקישוט של קוקוס, בוטנים וקרח גרוס מוסיף מרקם וניגודיות עדינה שהופכים כל קערה לחוויית קיץ מלאה.

קיראו עוד על

מצרכים


המצרכים ל 4-6 מנות


1 מלון לא גדול אני משתמשת במלון ירוק

1/2 כוס עלי נענע 

1/4 כוס עלי פטרוזיליה 

מיץ מלימון אחד 

660 מ"ל מי קוקוס אפשר להמיר בנוזל קוקוס

2 כפיות סיבי קונג'אק 

2 כפות סירופ אגווה 


קישוט לכל מנה: 

1/4 כפית שבבי קוקוס 

1/4 כפית בוטנים קטושים 

1 כף קרח גרוס 



אופן ההכנה

אופן ההכנה

 

שמים את כל החומרים במעבד מזון מערבלים עד לתערובת גבישית ואחידה.

אני אוהבת שהתערובת לא חלקה מידי כי אז זה כמו שייק.

אופן ההכנה

 

שמים את כל החומרים במעבד מזון מערבלים עד לתערובת גבישית ואחידה.

אני אוהבת שהתערובת לא חלקה מידי כי אז זה כמו שייק.

bottom of page