משלוח חינם בהזמנה מעל 399 ש"ח
SERVICES
סלט מנגו בוסר

בכפר קטן בצפון לאוס ישבתי במסעדה ביתית ושאלתי אם יש סלט פפאיה, למרות שלא הופיע בתפריט. בעל הבית חייך, יצא לחצר, הביט אל צמרת העץ ואמר: “כן, יש!”.
בישראל אנחנו מבורכים בשפע מנגו, וכמו אותו בעל מסעדה — גם אני יוצאת לחצר, מסתכלת אל עץ המנגו ואומרת: יש! אז למה לא סלט מנגו?
בהשראת סלט הפפאיה האסייתי נולדה הגרסה המקומית שלי — סלט מנגו בוסר טבעוני, רענן ופריך. המנגו הירוק עשיר בוויטמין C ונוגדי חמצון, הירקות מוסיפים סיבים תזונתיים ומינרלים, ועשבי התיבול מעניקים רעננות קיצית שמאזנת בין חמוץ, טרי וקליל.
זהו סלט קייצי מושלם לצד מרק מלון צונן (קישור למתכון בהמשך הדף), ארוחה קלילה שמביאה איתה טעמים של מסע — אבל עם חומרי גלם מקומיים מהחצר.

סלט מנגו בוסר
בכפר קטן בצפון לאוס ישבתי במסעדה ביתית ושאלתי אם יש סלט פפאיה, למרות שלא הופיע בתפריט. בעל הבית חייך, יצא לחצר, הביט אל צמרת העץ ואמר: “כן, יש!”.
בישראל אנחנו מבורכים בשפע מנגו, וכמו אותו בעל מסעדה — גם אני יוצאת לחצר, מסתכלת אל עץ המנגו ואומרת: יש! אז למה לא סלט מנגו?
בהשראת סלט הפפאיה האסייתי נולדה הגרסה המקומית שלי — סלט מנגו בוסר טבעוני, רענן ופריך. המנגו הירוק עשיר בוויטמין C ונוגדי חמצון, הירקות מוסיפים סיבים תזונתיים ומינרלים, ועשבי התיבול מעניקים רעננות קיצית שמאזנת בין חמוץ, טרי וקליל.
זהו סלט קייצי מושלם לצד מרק מלון צונן (קישור למתכון בהמשך הדף), ארוחה קלילה שמביאה איתה טעמים של מסע — אבל עם חומרי גלם מקומיים מהחצר.
מצרכים
המצרכים
1 מנגו בוסר גדול
מגוון ירקות כגון: גזר, כולרבי, כרוב, סלרי גבעולים, פלפל
100 גר' אטריות אורז או שעועית
חופן עלי נענע או/ו כוסברה קצוצים
אצות היזיקי לאחר השרייה וסינון לא חובה
נבטי מש
לרוטב
3-4 כפות שומשום קלוי
1/2 כוס מירין
1/2 כוס חומץ אורז
2 כפות רוטב סויה
שבבי צילי
2 כפות שמן שומשום
אופן ההכנה
אופן ההכנה
להשרות את האטריות במים חמים ל 10 דקות עד שמתרככים לשטוף במים קרים להניח במסננת להיפתר משארית המים.
לקלף ולחתוך את המנגו והירקות בסגנון ג'וליאן (לאורכם כמו גפרורים).
לערבב את חומרי הרוטב ולשפר טעמים.
לערבב את כל חומרי הסלט ולהוסיף את הרוטב כ 30 דקות לפני ההגשה. לפזר מעל את הנענע או הכוסברה אצות ונבטים ולהגיש.
לתשומת לבכם ככול שהמנגו ירוק יותר, יהיה יותר חמצמץ.
כמות המנגו ביחס לכמות הסלט כ 25%.
אופן ההכנה
- להשרות את האטריות במים חמים ל 10 דקות עד שמתרככים לשטוף במים קרים להניח במסננת להיפתר משארית המים.
- לקלף ולחתוך את המנגו והירקות בסגנון ג'וליאן (לאורכם כמו גפרורים).
- לערבב את חומרי הרוטב ולשפר טעמים.
- לערבב את כל חומרי הסלט ולהוסיף את הרוטב כ 30 דקות לפני ההגשה. לפזר מעל את הנענע או הכוסברה אצות ונבטים ולהגיש.
לתשומת לבכם ככול שהמנגו ירוק יותר, יהיה יותר חמצמץ.
כמות המנגו ביחס לכמות הסלט כ 25%.





.jpg)
.jpg)



