top of page

משלוח חינם בהזמנה מעל 399 ש"ח

SERVICES

מרק קישואים מוקרם

מרק קישואים מוקרם

מרק קישואים וכרישה מוקרם הוא מרק עדין, קטיפתי ומלא בטעמים ירוקים ורעננים. השילוב של קישואים, כרישה ושורשים יוצר מרק קל לעיכול אך עשיר בערכים תזונתיים, שמתאים לארוחה מחממת ומאזנת.


הקישואים עשירים בנוזלים, סיבים ומינרלים ותורמים לעיכול קל ונעים. הכרישה והשום מוסיפים עומק טעם ותומכים במערכת החיסון, ושורש הפטרוזיליה מעניק מינרלים ונוגדי חמצון. הברוקולי מוסיף ויטמין C ותרכובות חשובות לניקוי רעלים.


קרם הקוקוס יוצר מרקם חלק ושומנים טובים, והכורכום והכוסברה תורמים תכונות אנטי־דלקתיות ותמיכה בעיכול. עשבי התיבול הטריים מוסיפים רעננות וחיות, והיין הלבן מעניק עומק עדין ומאוזן.

מתקבל מרק ירוק, רך ומזין כזה שמחמם את הגוף ומרגיע את המערכת מבפנים. 🌿🍲

מרק קישואים מוקרם

מרק קישואים מוקרם

מרק קישואים וכרישה מוקרם הוא מרק עדין, קטיפתי ומלא בטעמים ירוקים ורעננים. השילוב של קישואים, כרישה ושורשים יוצר מרק קל לעיכול אך עשיר בערכים תזונתיים, שמתאים לארוחה מחממת ומאזנת.


הקישואים עשירים בנוזלים, סיבים ומינרלים ותורמים לעיכול קל ונעים. הכרישה והשום מוסיפים עומק טעם ותומכים במערכת החיסון, ושורש הפטרוזיליה מעניק מינרלים ונוגדי חמצון. הברוקולי מוסיף ויטמין C ותרכובות חשובות לניקוי רעלים.


קרם הקוקוס יוצר מרקם חלק ושומנים טובים, והכורכום והכוסברה תורמים תכונות אנטי־דלקתיות ותמיכה בעיכול. עשבי התיבול הטריים מוסיפים רעננות וחיות, והיין הלבן מעניק עומק עדין ומאוזן.

מתקבל מרק ירוק, רך ומזין כזה שמחמם את הגוף ומרגיע את המערכת מבפנים. 🌿🍲

אולי תרצו לנסות ...

קיראו עוד על

מצרכים

1 בצל לבן 

1 כרישה גדולה או 2 קטנים

1 שורש פטרוזיליה

5 קישואים בהירים

1 תפרחת ברוקולי

1/2 כוס קרם קוקוס

1/2 כוס יין לבן

חופן שמיר

חופן פטרוזיליה

4-5 פטריות יער גדולות

1 כפית שטוחה כורכום

1 כפית כוסברה טחונה

2 ליטר מים

מלח ופלפל

אופן ההכנה

  1. לנקות ולחתוך את הירק והירקות לקוביות גסות, ולשים בסיר עם המים.

  2. להרתיח ולבשל על אש בינונית כ- 30 דקות.

  3. לטחון את הירקות ולהחזיר לסיר.

  4. להוסיף תבלינים, יין וקרם קוקוס לבשל יחד כ 10 דקות.

  5. להוסיף מלח ופלפל לפי הטעם.

אופן ההכנה

  1. לנקות ולחתוך את הירק והירקות לקוביות גסות, ולשים בסיר עם המים.

  2. להרתיח ולבשל על אש בינונית כ- 30 דקות.

  3. לטחון את הירקות ולהחזיר לסיר.

  4. להוסיף תבלינים, יין וקרם קוקוס לבשל יחד כ 10 דקות.

  5. להוסיף מלח ופלפל לפי הטעם.

bottom of page